HIIT program
Spáliť viac kalórií za menej času? To by bol sen. S programom HIIT to bude realita :) Pridaj sa k stovkám žien, ktoré týmto programom prešli a za 10 týždňov krásne schudli, vytvarovali postavu a spevnili celé telo. Tento program je nabitý účinnými cvikmi na doma, ktoré si zamiluješ. Cvičíš iba pár minút, ale výsledok sa rovná hodine vo fitku . A to je rozdiel, že? Ak si zaneprázdnená, ale predsa chceš pre seba urobiť aspoň niečo. Tento program je pre teba i-de-ál-ny. A teraz k samotným HIIT tréningom a ich mágii:
- HIIT = cvičenie vo vysokej intenzite (čo už samo o sebe znamená, že sa budeme spoločne veľa potiť , nadávať a zároveň chudnúť)
- Vďaka HIIT tréningom spaľuješ rýchlejšie, lebo proste makáš o 106 (predstav si seba ako v reklame na Duracell baterky)
- Keď cvičíš HIIT tréningy, tak (teraz príde dobrá správa) spaľuješ nielen počas cvičenia, ale... aj po cvičení HURÁÁÁÁ
- a koľko? Až 36 hodín. YEEEEES!
Program obsahuje
- Online video tréningy 3x do týždňa (prvé 4 týždne).
- Online video tréningy 4x do týždňa (ďalšie 4 týždne). Celý čas vo videách cvičím s tebou a povzbudzujem ťa.
- 2 extra videá na každý týždeň.
- Výber viacerých videí na rozcvičku.
- Výber viacerých videí na strečing.
- Bonusové videá : ako správne dýchať, ako správne robiť plank, kardio bez skákania, cviky na brušné svalstvo, na zadok, nohy a ruky.
- Videá na cca 20-30 minút vo vysokej intenzite pre dosiahnutie výsledkov, ktoré môžeš cvičiť doma kedykoľvek chceš.
Toto všetko získaš, keď sa pridáš do HIIT programu
- 8 týždňov nabitých cvičeniami, extra tipmi, motiváciou a bonusmi odo mňa.
- 2 týždne platnosti programu navyše pre prípad choroby alebo keby si nemohla cvičiť.
- Dokopy 10 týždňov prístup ku všetkým videám neobmedzene už do začiatku.
- Online video tréningy, ktoré môžeš cvičiť kľudne aj každý deň. Máš ich dostupné počas celej doby tvojej platnosti programu. Takže môžeš cvičiť kedykoľvek počas dňa, vrátiť sa k nim, zopakovať si :)
- Prístup do programu cez počítač, telefón alebo mobilnú aplikáciu na stiahnutie zdarma, takže môžeš si videotréningy pustiť ozaj kdekoľvek si.
- Členstvo vo VIP skupinke, kde je úžasná podpora vyše 7 400 žien, ktoré sa navzájom podporujeme.
- Priamy kontakt na mňa a prioritnú podporu, ak by si čokoľvek potrebovala.
Prečítaj si, čo hovoria ďalšie ženy, ktoré so mnou cvičia:
Sylvia hovorí:
"Za 6 týždňov s HIIT programom mám výsledky, aké som predtým dosiahla za 6 mesiacov vo fitku."
Danielka pripája aj jej foto premeny
"Ahoj Zuzka, pozri na ten rozdiel. 2018 - mesiac do pôrodu. 2019 - cvičila som s tebou už pol roka. 2020 - už je to 1,5 roka, čo s tebou cvičím a stále neprestávam :) Najlepší program a stále ma to baví."
Klára píše:
"Ahoj Zuzko. Tak i já se ti chci pochlubit svými výsledky. Po absolvování tvého HIIT programu jsem prostě nadšená! Nezažila jsem lepší cvičení a ještě nikdy mě nebavilo takhle makat :) Cítím se skvěle a rozdíl je i vidět! Nikdy jsem neměla lepší kondičku a to mám 10 měsíců po porodu. Konečně jsem našla cvičení, které mi vyhovuje a baví mě! Navíc výsledek je vidět i přesto, že jsem se nehlídala v tom, co jím. Omezila jsem sice sladké, ale jinak jsem jedla úplně normálně. A nevyhla se mi ani pizza, burgr, svíčková, cukroví, víno a spoustu dalšího, co je třeba, když máš doma malý dítě a potřebuješ si něčím obalit nervy :) Zuzko děkuju, že jsem tě objevila, za tvoje skvělá videa a obrovskou motivaci!"
Bronka program úspešne zvládla tiež:
"Ahoj Zuzka... tááák posledný trening v HIIT programe odcvičený :) Super pocit, že som vydržala, ale to aj vďaka tebe, pretože som to chcela niekedy odfláknuť, ale ty si mi nedovolila :) Super program, super cviky a neskutočná podpora od teba... teším sa a už si neviem predstaviť dni bez cvičenia s tebou :) Ďakujem."
Začni hneď teraz a uvidíš, aký super výsledok dosiahneš. Ideme do toho spolu? Pridaj sa ku mne a vyše 300 000 ženám, ktoré so mnou cvičia. Budem sa na teba tešiť.
PRIDAJ SA AJ TY A PRIHLÁS SA UŽ TERAZ.
(cez internet banking)